“王，接下来的是北斗桩训练，梅花桩的三周各有一百台发球器，鉴于您第一次参加训练，发球器的速度为正常人类出拳的速度，每10秒各会有3个球发出，您必须在梅花桩上进行回避，如果被击中，会有意外的惊喜。”听着兰斯的声音，秦政的直觉告诉他，被打中肯定没有好事，随即踏上北斗桩。

第一次训练为10分钟，秦政走上北斗壮，警惕着四周。“开始”兰斯一声令下，正面的发球器瞬间射出了3个球，球射出到击中秦政只需要1秒，留给秦政的时间并不多，秦政一个左侧步接下趴，顺利躲过了正面的三球，由于是第一次上桩，各方面的不成熟导致秦政现在的姿势就有点那个啥，就像中了令狐冲的平沙落雁式一般趴在桩上。现在也顾不得姿势的优美了，躲避射来的球花了2秒，起身还要花费2秒，再过一秒左侧的球又要来了。很快秦政坚持了9分钟，迎来了第一轮的最后一分钟，恶魔般的声音又想起了“王，最后一分钟三面会同时各射出3球，请做好准备。”

秦政不由的心头一震，这是玩我吧？不等秦政反应，球再次射出，这次秦政没有那么幸运了，被6个球给击中了，看似普通的球其实都带有电能，犹如被触了6次电击，“啊！~~~”一声惨叫换来的不是怜惜，而是连续一分钟的摧残。

第一轮梅花桩训练结束，秦政已然被电球砸的头昏目眩，这才是最初始的训练，我的天哪，简直就是噩梦般的摧残。

不过很快秦政不服输的劲头又上来了，开始思考如何躲避最后一分钟的噩梦，转眼之间第十轮反应训练来到了最后一分钟，秦政之前的九次挑战一次比一次好，到第四轮的时候已经可以躲避9分半时间内的电球。

这次秦政感觉自己很微妙，脚下的步伐越来越快，如果是个没有功夫底子的看见只会觉得是只野猴子在乱蹦，但是在行家眼里的秦政已然有点入微级反应的影子了。

入微级的反应，其实就是形容一个人进入了忘我状态，本能的反应加上灵巧的步伐，仿佛360度无死角的眼睛，精与计算下一步的动向。看着训练中的秦政，兰斯满意的点了点头以表示认可。肯思考，爱动脑；肯吃苦，不怕累，如子可教也。

第十轮结束，秦政完美的躲避所有的电球，一阵虚脱感游遍全身。秦政一个人坐下，思考着刚才的状态，那感觉真的很棒。

“王，今天的力量与反应训练结束了，您现在离开虚拟空间后，请泡一个热水澡让全身得到一个放松，再补充些体能。”

“好的，让我离开吧”

回到别墅的秦政，第一感觉是自己刚刚从水里出来，赶忙放了一杠子的水，再去厨房做了5个三明治，接着吃完并喝了一瓶牛奶，去泡了一个美滋滋的澡。

洗完澡躺上床已经23点55分了，秦政再次进入了虚拟空间，兰斯道：“王，接下来的训练会在您的睡梦中进行，当您进入基因营养舱后，您的本体也会进入深度睡眠，在营养舱内的休息，会让您的本体得到普通睡眠的5倍质量。”

“那就去营养舱吧。”说完秦政走向了营养舱室，内心充满了期待。

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