虚云自己没发觉他笑的很牵强很窘迫，沐雨突然“噗嗤”一声笑了。

沐雨：“好那赶紧赶路吧！”

沐雨将虚云的窘迫都看在了眼里，脑中却不由想起，当时在御前武斗台上与自己初相识的时种算计自己的雷萤，将那时精明的雷萤和现在窘迫的雷萤一对比，沐雨不由疑惑到底哪一个才是真正的雷萤呢！

沐雨看在眼前的虚云真的有些分不清，不过有一件事情沐雨是明白的，那就是在擂台上她摔倒在地时，虚云将她护在怀里，那时虚云的怀里很温暖，一如前一刻被虚云抓在手心里的手，沐雨觉得虚云的手很温暖；

虚云将她护在怀里让自己摔在地上时的神情很柔和，如同虚云前一刻握住自己手时一般柔和……

沐雨一时间有些出神……

再次开始赶路，虚云不知为何觉得心跳的特别快，脑中不时出现沐雨刚才的眼神，以及沐雨冰凉但柔软的手……

虚云在心中疑惑：虚云你这是怎么了！得冷静下来，思考一些其他的东西别想刚才的事情了，对了可以思考怎么修改《卸劲飞渡》之术，对对思考《卸劲飞渡》之术……

说做就做是虚云一向的风格，将沐雨的事情放下，虚云开始思考如何修炼和修改《卸劲飞渡》之术。

这次虚云学乖了，没有冒险使用《卸劲飞渡》之术飞行，只是在地上奔跑，不过虚云可没有放弃对《卸劲飞渡》的修改，而是奔跑的同时开始将《卸劲飞渡》之中记载的一些操控魔元飞行的技巧运用到奔跑之中。

结果收效颇丰，虚云奔跑的时候操控体内魔元运转，再将运转的魔元通过后背的穴位释放，魔元释放瞬间顿时在虚云背部产生一道推力，随即虚云奔跑的速度立刻加快。

一路上沐雨跟随在虚云身后，发觉虚云的速度虽然忽慢忽快，但整体的前进速度是在增加的。

虚云利用之前，在空中飞行时感受到的，体内魔元运行速度与飞行速度之间的关系，不断地改变体内魔元运转，寻找能够较好控制自己奔跑速度，又相对节省魔元的诀窍。

最终虚云发现，将体内的魔元运转一个小周天的时间，控制在一个半呼吸之间，是最节省魔元，并且速度增幅较为合适。

虚云找的的诀窍就是在魔元运转一个小周天的“半个呼吸间”。那半个呼吸间旧力已绝，而新力未生，在这个间隙中将前行的动力来源调节到肉体之上，给魔元恢复和运转制造半个呼吸的时间。

同理在肉体在魔元运转的时候开始休息，两相交替之下肉体和魔元都能够得到最大的休息与恢复，以此保持前行最为稳定和持久的前进速度，或者更为通俗的来说是最持久的耐力，较为适合长途奔袭的《卸劲飞渡》之术。

而如果要短期逃遁，那虚云只需要高速的运转体内的魔元就可以获得高速，也就是一开始虚云所使用的飞行能力。

虚云一直奔跑了一个时辰，将自己从《卸劲飞渡》中领悟的技巧完全掌握娴熟之后，身后的练神返虚境界的沐雨奔跑的速度都已经赶不上虚云了。

沐雨暗自惊讶：好快的奔跑速度，我练神返虚境界都居然有些跟不上了！