林夜也曾经在赛前进行过脱水，那种感觉林夜再也不想体会了，体内水份骤然大量流失会对身体造成极大的损害和痛苦。有些拳击运动员有时常常不能保证自己的体重达到比赛的规定，为了能在赛前称重达标，就会来让自己的身体脱水，来使自己的体重暂时达到标准。在比赛之后，又得立马补充水份，恢复实际体重。

还有一小部分天赋异禀的拳击手，可以一下子脱掉巨量的体内水份来减重，拳坛最高纪录是赛前称重与实际体重差了整整30磅，这简直让人不可思议。拳击比赛规定赛前30个小时称重，就是为了让脱水的选手能有时间恢复及补充水份。以前没有这项规定的时候，刚刚脱水的选手在拳台上激烈的比赛很容易出现大问题，对身体造成巨大的损伤，于是拳击组织便出台了这项规定。

索托站在台上，体重秤上的数字显示合格。他两条胳膊展开曲臂，上半身的肌肉便一块块隆起，索托身子微微朝两边一转，向台下展示着自己的肌肉。台下的镁光灯顿时闪个不停。

当索托测重完毕，林夜上场。他脱掉外套，也像索托一样，光着脚，只穿着拳击短裤上了体重秤，相比较索托，林夜的皮肤泛着健康的小麦色。两脚踏在冰冰凉凉的秤台上，旁边的现场拳击级织官员看着体重秤上显示的数字，道：“129.8磅，合格。”说完，拿着文件夹将林夜的体重数据记下。

林夜低头看了一眼上面的数字。为了保持在这个体重可真不容易，林夜每天都得测一下自己的体重，看看有没有超标，如果超了，那就得立马的增加数个小时的减脂训练，饮食上也要进行调整。为了不再体会那种赛前脱水的滋味，林夜严格的保持在130磅的体重。

等打完这样比赛就升级，不再这样严格的限制体重了。林夜没有像索托那样测重的同时展示一圈肌肉，而是在测重合格后就直接下了称重台。

赛前称重仪式媒体虽然也到现场，但并不会做什么采访。因为拳手要抓紧时间休息恢复。林夜在这30个小时内也不会有什么剧烈的训练，只是做一些简单的普通运动。