只要有了这样的承受力，郑宇相信天材地宝、心智、毅力、忍耐力，这些都不成问题。

现在郑宇只是完美的修炼成了《金刚不坏之身》的第一层，他的肉身已经坚如铁石，寻常的灵器都不能伤之分毫，待他真正修成金刚不坏之身，那将是何等情形？

恐怕在这天地之间，能够伤害金刚不坏之身的也屈指可数了，单凭这金刚不坏之身，郑宇就足以纵横天下，雄霸一方了。

说一千，道一万，前景固然美好，人需脚踏实地。郑宇又开始勤修苦练，不过这一次，他可不需要金甲侍卫辅助了。

他跨起马步，双拳冲出，化拳为掌，手掌举于头顶，呈霸王扛鼎之势，意沉丹田，气与神合，吸气经任脉贯气于丹田，吸气经任脉贯气于小腹部，再以意领气经会阴穴分左右两支，下走足三阳经至涌泉；

再引丹田气经任脉上行至天突、分左右两支走手三阴经达劳宫、过十宣，沿手三阳经上行，会于大椎；

最后引两涌泉穴之气上走足三阳经交会于长强穴，沿督脉上行至大椎，与手三阳三阴经之气相聚同行，过玉枕、泥丸宫、山根、年寿，到人中，即走任脉路线反归丹田。

功行一大周天，郑宇浑身如披金色神甲，霸气十足，令人不敢直视！“这运气之法如此复杂，一般人只怕看上一眼，就不敢修炼了！”郑宇缓缓收功，将额头上的汗滴擦拭掉。

本功的周天运行走任督脉、手足三阴三阳经，意守不是一条线，而是一个面，练功难度极大，危险性也极大，任督二脉和手足三阴三阳经可是人体经脉之中占据重要地位。

一旦运功不慎，便会伤及任督二脉与手足三阴三阳经，任督二脉可是天地之桥，是修炼者与天地沟通的通道，要是天地之桥有失，修炼者的修炼之路就在此终结；

手足三阴三阳经控制着手脚，一旦其有所损伤，那么修炼者的双手、双脚轻则不能活动自如，重则手脚残废，不能动弹。修炼者的手脚是何其重要，失去了手脚，修炼者基本上就等同一个废人了。

修炼此功的危险性太大了，稍有差池，就会完成严重后果，郑宇胆大心细，他敢修炼此功，不过在修炼之时，他也是小心翼翼地，不敢有丝毫马虎，这不，才运行一个大周天，他竟然出汗了。

流汗对于平常人来说是正常的生理活动，是在正常不过的事情了，但是对于寒暑不侵的修炼者来说就很不正常了，这是修炼者身体虚弱的外在表现之一。

为了防止修炼之时不出差错，郑宇将全部心力都投放到练功之上，功行才不过一个大周天，就已经心力交瘁了，经脉太过重要了，他不得不小心，小心，再小心。修炼这《金刚不坏之身》真是困难重重啊！不过正是因为困难重重，郑宇就越想修炼成金刚不坏之身，因为他知道困难越多，他将来的收获就会越大！