“疯子扬，恭喜你出院，中午本小姐请你们吃午饭。”陈小草扭过头来插话说道，“好久不见，你都瘦了。”

“吃饭？好啊，医院的饭菜我都吃腻了。”

看着赵子扬恢复了往日的笑容，印象中病床上的疯子扬消失不见，夏天豪从心底感到十足的开心。

“老大，我都听说了，你这几天的训练方式和张教练有很大的不同，队员们都感觉这种训练方式虽然很好，虽然很累，但是很有效果，我也想迫不及待的尝试一下呢。”疯子扬回到学校后，邓亚军自然将这几天的训练情况与疯子扬交代了一下，至此，赵子扬才终于明白夏天豪的篮球技术和体力为什么那么好。

“刚出院你就想训练，是不是想找虐啊。”

“我这都很久没碰篮球了，心里手上都很痒痒。”赵子扬一边搓着自己的双手。

“那好吧，我就成全你，下午我就陪你来个5000米的长跑。”夏天豪看到自己的兄弟医院归来，别提有多么的高兴了。

中午的时候，陈小草请两人吃的全鱼宴，三道菜三种鱼，口味各不相同，这让两人吃的狼吞虎咽。

尤其是赵子扬，残局盘子见光底，结束之后还打了一个饱嗝，这让两人笑得合不拢嘴，其实赵子扬这样也有他自己的原因。

最重要的就是要和夏天豪等人融合在一起，不能有任何的反常，夏天豪已经知道了自己的身世，吃饭更不能像一个少爷那样，要不然产生的距离可是八头牛也拉不回来。

下午的课程很轻松，夏天豪这个学霸级的人物，对于大学的课程还算是驾轻就熟，会计专业前期无非就是各种算，所以只要摸清了各种套路公式，就能将所有的功课学习清楚。

篮球场上，疯子扬再度回归，和夏天豪携手出线，这让其他队员很是鼓舞，有了这两大主角，财大的篮球队才算是完整。而陈小草依旧是球场上唯一的观众，张教练在一旁带着微笑指导，从这两天的训练来讲，他对夏天豪的这种训练模式非常肯定。

“老大，听说你的训练还有一种特殊的必备品！”疯子扬说道。

“必备品？”夏天豪愣了，训练就是训练，哪来的什么必备品啊。

“你的能量超乎你的想象！”疯子扬也开始跟风的说起来。

“你说红牛啊，今天一高兴，我还真没有准备呢。”夏天豪真的是忘记准备了，表现的很无奈。

“没关系，我敢说不出五分钟，邓亚军就会带着红牛过来，五千米，我奉陪到底！”疯子扬说着将篮球拍了一下向夏天豪砸了过来。

“好，那我就不管了，如果队员自觉的话就会自己跟过来，我先领跑了！”夏天豪甩出篮球，开始跑向田径场，赵子扬紧随跟上。

其他的队员看愣了，还没有集合呢就跑了起来，这两人看来现在是相互比拟了。

邓亚军看到此景，放下红牛，对着其他队员说了一句，“兄弟们，长跑！”，也跑向了田径场，然后，一个，两个……

这样的场景，张嘉伟愣住了，还没有几天呢，长跑已经成为了一种习惯，打开一瓶红牛，乐不开支。

“老大，你小时候就是用的这种训练方式啊？”赵子扬几乎和夏天豪并排，说话问道，他现在太想了解夏天豪的过去和他训练的方式，因为，他想拥有夏天豪的篮球技能，也一直以夏天豪为榜样。

“好小子，没想到跑了一半了，你还能跟我说话，有点意思。”夏天豪能听出疯子扬的呼吸依旧很均匀，没有显得一丝的吃力，这也让夏天豪感觉出疯子扬虽然出身豪门，但是在篮球训练上丝毫没有缺斤少两。

“对于这种长跑，小意思，我每天在跑步机上的时间至少半个小时，所以按照速度算下来，应该也有5000米左右。老大，你是怎么训练的？”

“小的时候，爬山，跑山路，比这高难度多了！”

“跑山路？这么拽！”别人不知道，赵子扬还是比较明白跑山路的难度的，有时候还有一句话，上山容易下山难，所以这样的训练对于提升一个人的体力更加的恐怖。

两人边跑边聊，中途还不忘了给后面的队员设置障碍，做跨越运动。