99笔趣阁

繁体版 简体版
99笔趣阁 > 卡牌篮球 > 第一百零八章 变态的体能训练还不够

第一百零八章 变态的体能训练还不够

章节错误,点此举报(免注册),举报后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待,并刷新页面。

“他在休息室踢我的腿,险些被我用勾拳击倒!”

乔飞用最平淡的声音,叙述着篮球界最荒唐的事情,球员和教练在休息室大打出手,在一个没有比赛的日子,甚至是在一个没有训练的日子。

“怪不得,我们开始吧!这个球队没有人比我更清楚你的体力问题,你在和马刺的比赛里暴漏了体力不足的缺点,这并不是巧合对吧!”

乔飞点头承认,他曾经和鲍勃一起爬过山,享受过攀登的惊险和乐趣,他们在那一次对彼此有了一个不一样的认识,特别是鲍勃,在那一次知道了乔飞的与众不同。

“你看过训练计划?说说你真实的想法!”

“还不够,我需要更多的训练!”

鲍勃古怪的一笑,似乎早就猜到了乔飞的想法。

“我们开始吧,我喜欢你今天的护具,那是什么?”

鲍勃指的是乔飞昨天晚上构面的哪些带着合金沙的护具,那些东西从表面上看不出和其他的东西有什么不同,对于NBA的球员,很多人都带着护具,有的是真正的为了保护自己,而有的队员也只是为了彰显个性罢了。

乔飞用手指指着护腕上的中国字,然后才笑着回答:“这是中国功夫!”

日常的体能训练就足够乔飞痛苦的了。

环场跑动的耐力实验,腿部力量训练,上肢力量训练,平衡训练。

在平时的时候,乔飞不是说轻松完成这些训练,但是在努力下,这些训练并不是太大的问题,可是今天不同,乔飞有10斤的负重,听上去不重,却给乔飞的体力带来了几何倍数的消耗。

完成日常训练后,乔飞已经气喘吁吁,手足僵硬。

乔飞为自己补充了一杯盐水,却觉得远远不够,还想在喝,却极力忍着,因为鲍勃就曾经教过他,只要不脱水,喝水只是维持,喝的多了,身体也重多了。

鲍勃站在乔飞的身后,拿着笔在本夹子上记录着,同时笑着问:“你的中国功夫给你带来的负荷很大啊!”

鲍勃是一个运动达人,在身体负荷方面有独特的研究方向,所以鲍勃能轻松的看出乔飞的负重状态。

“我也没有想到这么重!”

乔飞发自内心的感慨。

“有多重?”

“10斤吧!对了,鲍勃,希望你保密吧,在最近的比赛里,我想带着它打比赛!”

鲍勃沉默了一会,最终还是没有保证保守这个秘密,因为鲍勃觉得乔格尔也会看出来,其他人都是运动健将,也当然能看出来。

乔飞开始进入了五项训练,每一项结束都让乔飞达到了极限,略微休息一下,然后接着下一项,五项做完已经上午结束了,下午乔飞会进入自由活动时间。

自由活动时间会进行一些简单的对抗赛之类。

然而,负重后五项结束,已经让乔飞有了虚脱的感觉,仿佛排空了身体所有的能量,这时的乔飞连举起胳膊都有些困难。

乔飞收拾行囊,与鲍勃告别,鲍勃认为乔飞需要好好休息一下,才能应付下午的对抗练习,下午的对抗练习时间并不长,乔飞剩余的体力完全可以应付。

乔飞在离开鲍勃的视线后,立刻拿起了电话,电话是打给经纪人埃尔斯的。

“帮我找一个体能师,越快越好,在与活塞对抗之前,我要有一个完整的体能增强体系,就这样!”

乔飞的话很简单,电话那边却听不过去了。

“什么叫做就这样,体能训练师哪有那么好找,在和活塞对抗之前,更是闲扯,因为灰熊和活塞的比赛,就在明天。”

『加入书签,方便阅读』