沈知音在地府到处乱跑吃了半个月的瓜，当然修炼也是没落下的。

她发现这地府的黄泉水河彼岸花，加上一些灵药淬炼成液体用来泡澡有炼体的效果。

而且地府还有一处特殊的雷池，里面雷鸣不断，雷电积攒着形成了一处天然雷池。

这里一般是用来惩罚那些作恶多端的大鬼的，那些大鬼不怕十八层地狱，甚至在修罗地狱都能杀出一片天来。

因为在修罗地狱吞噬其他同类越发强大，鬼差根本镇压不住。

这种恶鬼轻易打不散，且随时随地想造反，但一旦动手就会被十大阎君发现端倪的时候镇压带到这处雷池来受罚。

沈知音到雷池的时候还能听到里面传来的渗人惨叫声，依稀能瞧见几个被黑色铁链锁着的恶鬼正被雷劈。

君渊跟在她身后指着那雷池：“你不是要淬体么？去吧。”

沈知音现在修炼的淬体功法前期需要高强度的重压训练以及用兽血和一些药物作辅助修炼，不过那只是第一层。

沈知音脚上每天都戴着特殊的重力环，这也是拜托君渊帮她炼制的。

现在的沈知音马上进入淬体第二层。

只靠兽血淬炼的用处已经不太大了，得靠些更强大的带有摧毁性的能量。

比如雷电，火，风等元素。

不过肯定会很疼就是了。

听说地府有一处雷池后，她立马求着君渊带自己过来。

“我试试哈。”

雷电是最有攻击性的元素，沈知音才靠近头发就已经竖起来了，和炸毛的蒲公英似的。

君渊盯着她的脑袋瓜瞅了好几眼，狭长的眸子里带着笑意。

沈知音也察觉到了，用手指头给扒拉了下，身上细小的电流窜过，酥酥麻麻的。

“你的头发怎么没事？”

她郁闷地看了君渊一眼。

君渊笑了：“我的头发防御力强啊。”

沈知音无话可说，只对他竖起了大拇指。

废了好大的力气才把炸毛的头发给扎成了一个丸子头，沈知音感觉这边缘的雷电之力还成，就开始往里面走了。

走了白米的距离，单靠她现在的肉体有些承受不了了，于是就运转炼体心法。

雷电从她的皮肤上流窜被吸收进入体内，开始淬炼她身体的每一寸肌肉。

等适应了些，她继续往前走。

此时沈知音小小的身体几乎整个人都被无数银白色的雷电包裹着了。

越往里面走，雷电的颜色越深，携带的能量也越强。

她从表皮开始淬炼，到身上的每一寸肌理，然后是筋脉，骨头，内脏，甚至是丹田。

每次往里面走一些，就会淬炼得深入一些。

就这样过了三个月，等身体承受不住的时候沈知音才出来了。

她眼眸亮晶晶的：“我要突破了！”

这一世沈知音把自己的修为压得很凝实，要不然依着有了上辈子的惊艳她的修为提升得就更快一些。

但即便这样，五岁的筑基修士，这放在修真界都能引起好大的轰动。

“就在这里突破吧，我给你护法。”

沈知音对他还是很信任的，盘腿坐下来就开始突破。

三天后，她突破至筑基后期。

本来是可以冲击金丹的，但她没着急，依旧和以前一样把灵气压缩再压缩。

压缩不了的就游走在身体内淬炼筋脉。

这是她总结的经验，想要飞升，身体底子必须得好，基础也必须好，这样挨雷劈的时候才不会被轻易劈死。

修为突破后沈知音没睁开眼睛而是继续巩固。

而这一巩固却是两个月时间过去了。

比赛的早就结束了，根据积分排名第一第二都是特殊管理局的，第三是沈暮野他们。

其实认真起来，沈家兄弟并不会输。