五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂，难得之货令人行妨。是以圣人

，为腹不为目，故去彼取此。

[译文]

缤纷的色彩，使人眼花缭乱；嘈杂的音调，使人听觉失灵；丰盛的食物，使人舌不知味；纵情狩猎，使人心情放荡发狂；稀有的物品，使人行为不轨。因此，圣人但求吃饱肚子而不追逐声色之娱，所以摒弃物欲的诱惑而保持安定知足的生活方式。

[注释]

1五色：指青、黄、赤、白、黑。此指色彩多样。

2目盲：比喻眼花缭乱。

3五音：指宫、商、角、徵、羽。这里指多种多样的音乐声。

4耳聋：比喻听觉不灵敏，分不清五音。

5五味：指酸、苦、甘、辛、咸，这里指多种多样的美味。

6口爽：意思是味觉失灵，生了口病。古代以"爽"为口病的专用名词。

7驰骋：纵横奔走，比喻纵情放荡。