寸劲拳，起源于一些中国古老的拳法，寸劲法在八极，心意，形意等中国传统拳法中都能找到类似的技术结构。

实际上就是中国传统武术中，通过内外兼修，使意念力，呼吸力，运动力集中的一种武术劲力的表现方式，看似简单平淡的一击，却足以产生致命的杀伤力！

寸劲拳的发扬，在咏春拳之中达到了登峰造极的地步，而后来，众所周知的武术大家李小龙创立的截拳道，就是沿袭了咏春拳之中的铁指寸劲。

发好寸劲的关键，在于把握动作加速度的时机。

这个时机应在拳头放松出击至挨到对方的衣服时，才突然加速爆发最大劲力，行话叫做“称沾衣发力”。

在咏春门中，咏春高手能够运用短桥手寸劲在近战中占据主动，双方一旦接手，他们不用蓄势就能发动连续紧凑的攻击，随粘随打，在1——3寸距离甚至贴身状态，发力将对方击倒。

其实，寸劲拳的秘诀就在于放松，集中。

不像许多西方格斗术，还没开始战斗就浑身肌肉绷紧，反倒影响了初始速度。

吴赖十岁的时候开始跟着吴魁学习寸劲拳，当时吴赖的八极拳刚刚入门，学了一些招式，正是洋洋得意自以为天下无敌的时候。

吴魁老爷子把他带到道场之中，先是让他击碎几块木板。

吴赖自然轻松做到。

然后，吴魁神秘地一笑：“如果你能打烂一张纸，我就教你更厉害的一种拳法！”

吴赖当时就懵了，一张纸？

别说一张，就是十张八张，还不是用一根手指头就戳破了？

然后吴魁就拿出一张A4纸来，很普通的打印纸，在纸的中间用胶带粘了一根鱼线，吊在半空中。

“只准用拳，而且离纸的距离不能超过五厘米，打烂了，要什么买什么！”吴魁老爷子得意地抱着膀子在一边看。

“这还不是很容易？”吴赖当时心里觉得这是一个很容易的事儿，结果发现，那比打碎一块砖头要难多了。

首先限制了自己的发力半径，拳头没有大开大合的蓄力空间，只能在五厘米的距离内发力，根本起不了什么作用。

而且拳面越是刚猛，带起来的拳风就把指吹到一边去了，即使打上也没用。

后来的故事就很俗套了，小小的吴赖面对一张纸却无可奈何，吴魁老爷子自然要说教一番，指出学海无涯必须苦练的道理之类的。

然后亲身示范，把吴赖惊得目瞪口呆，然后就充满了学习的冲劲儿。

但仅仅是那五厘米的拳法，吴赖练到十六岁才打烂了第一张纸！

六年功夫，练成铁指寸劲，吴赖高兴得几乎要疯掉，还专门把老爸叫来表演，谁知道老爷子看完之后噗嗤一乐：“从今天起，出拳距离改为三厘米！”

缩短的两厘米，吴赖却用了两年的苦练。

三厘米以内，靠的就是个人的素质和勤奋了，吴赖比起大哥二哥，多少算是有些惰性，所以三厘米之后的，他就没有怎么练过了。

再加上十八岁以后开始泡妞，大大地影响了他练拳的时间。

但这八年时间的苦练，成就了吴赖可以受用一生的看家拳法，今天终于派上了用场!